Идеальный вес для зачатия здорового малыша

Фото: Идеальный вес для зачатия здорового малыша

В наших краях всегда считалось, что, чем женщина объемнее, тем выше уровень ее выносливости и тем она здоровее, крепче. Русские женщины «кровь с молоком» пользовались популярностью у мужчин и всегда были в центре внимания. Однако последние исследования в области гинекологии показали, что избыточный вес – первостепенный враг зачатия. Именно поэтому, чтобы забеременеть и родить здорового малыша пышным девушкам медики настоятельно советуют произвести коррекцию веса и кардинально изменить свой образ жизни.

Избыточная масса тела оказывает негативное влияние на работу органов репродуктивной системы. Женщины с формами часто сталкиваются с такими проблемами, как:

  • Нарушение менструального цикла.
  • Повышение риска перинатальной смертности и рождения незрелого плода.
  • Невынашивание беременности.
  • Необходимость оперативного родоразрешения.

Как определить оптимальный вес для зачатия?

Запущенные стадии избыточного веса специалисты именуют ожирением. Чем выше степень ожирения, тем менее вероятно наступление беременности и ее полноценное вынашивание. Чтобы определить оптимальный вес для зачатия следует вычислить индекс массы тела.

ИМТ вычисляется путем подстановки своих данных в простую формулу. Вес в килограммах нужно поделить на рост (показатель возводится в квадрат) в метрах. Полученный результат нужно сравнить с данными популярной таблицы, используемой для определения ИМТ.

Если вес намного выше или ниже нормы, то это может стать вполне разумным объяснением бесплодия неясной этимологии. Все потому, что жировая ткань обладает эндокринной функцией и выделяет вещества, которые отличаются разнообразием биологического действия. Избыток в организме жировой ткани нередко приводит к гормональным нарушениям, что в дальнейшем может стать причиной проблем с репродуктивной функцией.

Идеальный вес для зачатия: как добиться положительного результата?

Как разорвать замкнутый круг? Да очень просто! Заняться, наконец, своим здоровьем, начать действовать, а не продолжать лить слезы в подушку и при этом даже не пытаться сделать шаг на встречу истинному женскому счастью.

Идеальный вес для зачатия достижим! Но для получения результата нужно полностью изменить свой образ жизни. Сбалансированное питание и умеренные, но постоянные, физические нагрузки, - то, что позволит успешно снизить и в дальнейшем контролировать вес. По достижении женщиной нормального ИМТ, придет в норму и состояние репродуктивной системы, если, конечно, сбои были вызваны именно проблемой лишнего веса.

Оцените статью: