Диагностика ожирения

Ожирение – это не просто косметологическая проблема, которая доставляет человеку массу неприятностей, но ещё и серьезное заболевание, представляющее угрозу здоровью. Симптомом данного заболевание является чрезмерное накопление жира под кожей, в тканях и на внутренних органах. Избыточная масса тела является следствием нарушения обмена веществ и различных патологий. У людей, страдающие ожирением, возникают сердечно-сосудистые (инсульт, инфаркт, гипертония) и эндокринные (гипотиреоз, сахарный диабет) заболевания в 10 раз чаще, чем у лиц без лишнего веса. Тенденция к избыточному весу значительно влияет на качество и продолжительность жизни населения. Своевременная диагностика ожирения и разработка комплекса действий для борьбы с ним, значительно увеличивают шансы на здоровую полноценную жизнь, без физического и психологического дискомфорта.

Начинать бороться с лишними килограммами человек должен самостоятельно, с помощью физических нагрузок и ограничения в питании (в первую очередь ограничить, а лучше полностью исключить сахар и животные жиры). В случае если данные рекомендации не дают результатов, тогда необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, который проведет диагностику организма и назначит эффективное лечение.

Основные методы в диагностике ожирения

Врач проводит первичное обследование пациента, заключающееся в назначении анализов, УЗИ определенных органов (сердца, щитовидной железы, печени и желудка). В случае выявления каких-либо отклонений пациент будет направлен к другим специалистам (гастроэнтерологу, кардиологу, терапевту и неврологу). Выявленные в процессе диагностики причин ожирения позволяют специалисту составить оптимальную схему лечения и рекомендации.

Причинами, вызывающими лишний вес являются:

• Гормональный сбой – нарушения функций гормонов нередко приводит к спонтанному изменению пищевых привычек (человеку хочется есть больше и чаще, особенно тяга возрастает к сладкой пищи). Сбой в гормональной системе чаще возникает у женщин, чем у мужчин, что приводит к увеличению жировой прослойки.
• Генетическая предрасположенность.
• Неправильное питание (злоупотребление высококалорийной пищей).
• Малоподвижный образ жизни.
• Вредные привычки (злоупотребление алкоголем в сочетании с жирной пищей, например, пивом с чипсами).
• Ненормированный режим сна «сова» - бодрствуя в ночное время человек может организовать себе дополнительный приём пищи, что приводит к увеличению суточной нормы калорийности.
• Стрессы и недосыпания. Плохое психическое и физическое самочувствие многие люди стараются «заедать», поскольку это самый быстрый и доступный способ получить кратковременное удовольствие, при этом компенсируя негатив положительными эмоциями.
• Приём гормональных препаратов (оральных контрацептивов и др.)
• Поздние и обильные ужины или приём пищи перед сном.

Определив причину ожирения доктор приступает к следующим методам диагностики:

• Антропометрия – определение параметров тела человека (измерение обхвата талии, груди и бедер), а также измерение подкожной прослойки жира.
• Анализы. Пациенту требуется сдать общий и биохимический анализ крови, а также на гормоны и другие показатели (по назначению доктора).
• УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы, у женщин ультразвуковое исследование половых внутренних органов.
• Проведение электрокардиограммы (ЭКГ) – определение сердечного ритма. У людей с лишним весом возрастает нагрузка на сердце, что влияет на его работу.

Способы лечения ожирения – с чего начать?

Итак, мы провели диагностику организма и выявили причины ожирения. Что же делать дальше? Как уже говорилось выше, начать избавляться от лишнего веса необходимо посредством исключения из своего рациона высококалорийных продуктов (жирного, мучного, сладкого и алкоголя) и выполнения физических упражнений. Данных рекомендаций необходимо придерживаться независимо от причин ожирения. Соблюдение правильного режима питания и регулярные физические нагрузки потребуются даже после похудения, с целью закрепления достигнутого результата. Если этого не придерживаться – лишний вес быстро вернется и тогда избавиться от него будет ещё сложнее.